المشاركات الحديثة
#91
المنتدى العام / رد: اغلاق صفحة الفيسبوك
آخر مشاركة بواسطة فهد عطيه - سبتمبر 22, 2026, 05:52 صباحاًنحن معك جاهزين
#92
قضايا دولية / قضايا السلام
آخر مشاركة بواسطة رائدة الدبس - سبتمبر 21, 2026, 06:09 مساءًهناك قضايا كثيرة مغيبة لو وجدت لحل السلام في العالم
منها انتهاء الاديان والغاء الحدود بين الدول
حينها يدرك البشر أنهم واحد لاوجود للاختلاف او التفضيل بينهم ..لاوجود للخوف الذي كان هو الاساس للسيطرة والتحكم
وايضا العودة لموارد الطبيعة والاستفادة منها فكل شيئ متاح وبالمجان ولسنا بحاجة للعمل كآلات لتأمين اقل الاحتياجات
وهذا يخفف العبئ والضغط عن المواطن ويسمح له ان يتفرغ للتفكر بأشياء اكبر من تأمين لقمة العيش فقط
وبراي ان كل ذلك نصل له عندما يدرك كل فرد حقيقته ويعي مدى قوته ( بالوعي نتقدم ونتطور)
منها انتهاء الاديان والغاء الحدود بين الدول
حينها يدرك البشر أنهم واحد لاوجود للاختلاف او التفضيل بينهم ..لاوجود للخوف الذي كان هو الاساس للسيطرة والتحكم
وايضا العودة لموارد الطبيعة والاستفادة منها فكل شيئ متاح وبالمجان ولسنا بحاجة للعمل كآلات لتأمين اقل الاحتياجات
وهذا يخفف العبئ والضغط عن المواطن ويسمح له ان يتفرغ للتفكر بأشياء اكبر من تأمين لقمة العيش فقط
وبراي ان كل ذلك نصل له عندما يدرك كل فرد حقيقته ويعي مدى قوته ( بالوعي نتقدم ونتطور)
#93
وعي المستنير / رد: انتاج المشاعر بقدر محسوب
آخر مشاركة بواسطة رائدة الدبس - سبتمبر 21, 2026, 03:36 مساءًشكرا عارف
نعم لقد تعلمنا منك منذ البدايات ان نتحمل مسؤولية انفسنا ...وننظر لما يحدث معنا على أنه حدث وتجربة فقط من دون اضافة مشاعر لأنها ثمينة... كما أننا نكون حريصين على ان لاننفق المال كيفما كان كذلك هي مشاعرنا
وكل ماعلينا هو تذكر مدى قوتنا وتفعيلها فنحن خلقنا كذلك
نعم لقد تعلمنا منك منذ البدايات ان نتحمل مسؤولية انفسنا ...وننظر لما يحدث معنا على أنه حدث وتجربة فقط من دون اضافة مشاعر لأنها ثمينة... كما أننا نكون حريصين على ان لاننفق المال كيفما كان كذلك هي مشاعرنا
وكل ماعلينا هو تذكر مدى قوتنا وتفعيلها فنحن خلقنا كذلك
#94
وعي المستنير / انتاج المشاعر بقدر محسوب
آخر مشاركة بواسطة عارف الدوسري - سبتمبر 21, 2026, 02:03 مساءًالانسان الواعي لا ينفق مشاعره جزافا حتى على نفسه. قلت على نفسه ليس كأسلوب مبالغة وانما كنمط سلوكي واضح يميز الاشخاص الواعين أو المستنيرين، لكن لماذا؟
لأن بداية الضعف النفسي تبدأ من تعاطف الانسان مع ذاته فهو عندما يتعاطف مع نفسه هو عمليا يراها ضعيفة، هزيلة، مظلومة، عاجزة، غير مفهومة. كل انواع البلاء تبدأ من التعاطف مع الذات والحزن عليها. عندما يحزن الانسان على نفسه بسبب الوضع الذي يتعرض له فهو انما قد اتخذ القرار في اللا واعي أن هذة هي حقيقته. بما أنه يؤمن أن حقيقته الضعف أو المرض أو الفقد أو الهجر أو قلة الحظ أو أي شعور سلبي آخر فهذا يؤكد الفكرة ويرسخها في ذهنه وبالتالي تتحول حياته الى سلسلة من الاحداث المؤسفة من نفس نمط التعاطف الذي وجهه نحو نفسه.
لا تتعاطف مع نفسك ولا تستمتع أو تسمح للآخرين أن يتعاطفون معك. يجب أن لا تقبل التعاطف بينك وبين نفسك ولا تسمح للآخرين بالتعبير عن تعاطفهم وذلك بطريقة لبقة وخفيفة بأن تغير الموضوع أو أن تقول الحمد لله فهذا يسكتهم لبعض الوقت. من يتعاطف معك يراك ضعيفا وهذا غير جيد لك. لا تنسى أن ثمن التعاطف في الغالب يعني أن تتعاطف مع من تعاطف معك. يعني أترك اعمالك وحياتك وتفرغ لمنح الطرف الاخر كلمات التعاطف والتي تشبه الادمان. كلما تعاطفت أكثر كلما طلب المزيد.
نحن لا نتعاطف وانما نتفهم ونقدر. نتفهم أن الشخص مريض أو مرهق نفسيا أو يعاني ماليا وهذا يعني أننا قد نفوت للشخص انفلات اعصابه أو حاجته للتعبير عن احزانه أو حاجته لمن ينصت له أو حتى قد يحتاج دعم مادي فإن كان باستطاعتنا ذلك قدمنا ما تيسر. أنت هنا تتفهم وتقدّر لكن لا تتبنى مسؤولية مشاعر الاخرين. مشاعرهم لهم وعدم ادراكهم لما يقومون به ايضا لهم. قد يفهم البعض هذا وقد لا يفهمه الكثيرون لكنها ليست مشكلتك، فكل انسان عليه أن يتعلم في هذة الحياة.
تأكد من هذا تعاطف الاخرين معك سيئ لأنه يجعلك تعتمد عليهم في تغذية تلك المشاعر التي تتحول لاحقا الى سلوك ثابت وحالة تشبه الادمان. كلما سنحت لك الفرصة ستطالب الاخرين بابداء تعاطفهم. مرة لأنك حزين ومرة لأن ابوك توفى ومرة لأنك اخفقت في اختبار السياقة وهكذا الى ما لا نهاية. رغم ذلك فإن التعاطف مع الذات اسوأ بكثير لأنك هنا تشبه الجمرة ذاتية الاشعال. أنت تشعل نفسك بنفسك وتنفخ على النار لتستعر وتزيد، وهذا وضع غير جيد. أنت تجلب الآلام لحياتك.
التصرف الصحيح هو أن تعيش التجربة دون اظهار أي تعاطف أو اسى على الذات. فمثلا في حالة المرض أو الألم بسبب المرض يمكنك أن تتألم. تألم وكفي ولا تربط آلامك بالحظ العاثر أو بغضب الرب أو غضب الوالدين أو أي اسباب أخرى. أنت فقط تتألم، تشعر بالألم، مزاجك متعكر، لا تريد أن تأكل، لا تريد أن لا تتحدث الى أحد. كل هذا لا بأس به لكنه ليس مرتبطا في ذهنك بأي مشاعر أو اعتقادات سلبية. بالنسبة لك هي حالة مرض مؤقت وينتهي.
نفس الأمر عندما مثلا تتعرض الى خسارة مادية. سرقة، حادث سيارة، ضياع اوراق ومستندات، اختفاء مجوهرات. كل ما يعنه بالنسبة لك هو ذلك الحدث فقط. مثلا خسارة مادية تعني خسارة مادية بمبلغ كذا دينار أو دولار. فقط ولا شيئ آخر. هذة مجرد معلومة ولا تعني أن مستقبلك قد ضاع ولا أن حياتك في انحدار. كل ما تعنيه أنك فقدت مبلغا معينا وكفي. يكفي أنك فقدت مبلغا من المال فلا داعي لإضافة مشاعر وتعاطف مع الذات يجعلك أضعف. أنت بحاجة للقوة لا الضعف. أنت بحاجة للهدوء والتوازن لا أن يخبرك أحدهم أن هذا تكفير ذنوب أو لعله خير. كل هذا كلام فارغ. الحدث هو خسارة مادية فقط لا غير. أي أن الحياة تستمر وهذا لن يؤثر على العشرين دقيقة التالية. قد تحتاج دقيقتين أو ثلاث أو حتى عشر دقائق لتستوعب الصدمة لكن ليس أكثر. لا تمنطق الموضوع وتهدئ نفسك بأن تخدعها وتقول لعل الله يخبئ لي شيئ أكبر وعندما أموت وأتعفن سوف يؤتيني الله أكثر في الجنة. هذا كلام فارغ جملة وتفصيلا. أنت لست واعي وإنما شخص قد خدر نفسه بنفسه.
الحديد عندما يسخن بدرجة كبيرة قد يذوب لكنه يعود حديدا صلبا في الحال لو تم تبريده. لماذ؟ لأن الحرارة لم تغير خواصه الطبيعية. الحديد دائما يعمل كالحديد ولم يتحول الى طين أو فراشة. يبقى حديدا الى آخر ذرة. الوعي يجعلك كالحديد تحافظ على ذاتك فلا تؤثر فيك الاحداث. أنت واعي والحياة جميلة وواعي والحياة ضدك. أنت هو أنت قبل المشكلة وبعدها.
إن تمكنت من هذا فأنت تملك جينات القائد
لأن بداية الضعف النفسي تبدأ من تعاطف الانسان مع ذاته فهو عندما يتعاطف مع نفسه هو عمليا يراها ضعيفة، هزيلة، مظلومة، عاجزة، غير مفهومة. كل انواع البلاء تبدأ من التعاطف مع الذات والحزن عليها. عندما يحزن الانسان على نفسه بسبب الوضع الذي يتعرض له فهو انما قد اتخذ القرار في اللا واعي أن هذة هي حقيقته. بما أنه يؤمن أن حقيقته الضعف أو المرض أو الفقد أو الهجر أو قلة الحظ أو أي شعور سلبي آخر فهذا يؤكد الفكرة ويرسخها في ذهنه وبالتالي تتحول حياته الى سلسلة من الاحداث المؤسفة من نفس نمط التعاطف الذي وجهه نحو نفسه.
لا تتعاطف مع نفسك ولا تستمتع أو تسمح للآخرين أن يتعاطفون معك. يجب أن لا تقبل التعاطف بينك وبين نفسك ولا تسمح للآخرين بالتعبير عن تعاطفهم وذلك بطريقة لبقة وخفيفة بأن تغير الموضوع أو أن تقول الحمد لله فهذا يسكتهم لبعض الوقت. من يتعاطف معك يراك ضعيفا وهذا غير جيد لك. لا تنسى أن ثمن التعاطف في الغالب يعني أن تتعاطف مع من تعاطف معك. يعني أترك اعمالك وحياتك وتفرغ لمنح الطرف الاخر كلمات التعاطف والتي تشبه الادمان. كلما تعاطفت أكثر كلما طلب المزيد.
نحن لا نتعاطف وانما نتفهم ونقدر. نتفهم أن الشخص مريض أو مرهق نفسيا أو يعاني ماليا وهذا يعني أننا قد نفوت للشخص انفلات اعصابه أو حاجته للتعبير عن احزانه أو حاجته لمن ينصت له أو حتى قد يحتاج دعم مادي فإن كان باستطاعتنا ذلك قدمنا ما تيسر. أنت هنا تتفهم وتقدّر لكن لا تتبنى مسؤولية مشاعر الاخرين. مشاعرهم لهم وعدم ادراكهم لما يقومون به ايضا لهم. قد يفهم البعض هذا وقد لا يفهمه الكثيرون لكنها ليست مشكلتك، فكل انسان عليه أن يتعلم في هذة الحياة.
تأكد من هذا تعاطف الاخرين معك سيئ لأنه يجعلك تعتمد عليهم في تغذية تلك المشاعر التي تتحول لاحقا الى سلوك ثابت وحالة تشبه الادمان. كلما سنحت لك الفرصة ستطالب الاخرين بابداء تعاطفهم. مرة لأنك حزين ومرة لأن ابوك توفى ومرة لأنك اخفقت في اختبار السياقة وهكذا الى ما لا نهاية. رغم ذلك فإن التعاطف مع الذات اسوأ بكثير لأنك هنا تشبه الجمرة ذاتية الاشعال. أنت تشعل نفسك بنفسك وتنفخ على النار لتستعر وتزيد، وهذا وضع غير جيد. أنت تجلب الآلام لحياتك.
التصرف الصحيح هو أن تعيش التجربة دون اظهار أي تعاطف أو اسى على الذات. فمثلا في حالة المرض أو الألم بسبب المرض يمكنك أن تتألم. تألم وكفي ولا تربط آلامك بالحظ العاثر أو بغضب الرب أو غضب الوالدين أو أي اسباب أخرى. أنت فقط تتألم، تشعر بالألم، مزاجك متعكر، لا تريد أن تأكل، لا تريد أن لا تتحدث الى أحد. كل هذا لا بأس به لكنه ليس مرتبطا في ذهنك بأي مشاعر أو اعتقادات سلبية. بالنسبة لك هي حالة مرض مؤقت وينتهي.
نفس الأمر عندما مثلا تتعرض الى خسارة مادية. سرقة، حادث سيارة، ضياع اوراق ومستندات، اختفاء مجوهرات. كل ما يعنه بالنسبة لك هو ذلك الحدث فقط. مثلا خسارة مادية تعني خسارة مادية بمبلغ كذا دينار أو دولار. فقط ولا شيئ آخر. هذة مجرد معلومة ولا تعني أن مستقبلك قد ضاع ولا أن حياتك في انحدار. كل ما تعنيه أنك فقدت مبلغا معينا وكفي. يكفي أنك فقدت مبلغا من المال فلا داعي لإضافة مشاعر وتعاطف مع الذات يجعلك أضعف. أنت بحاجة للقوة لا الضعف. أنت بحاجة للهدوء والتوازن لا أن يخبرك أحدهم أن هذا تكفير ذنوب أو لعله خير. كل هذا كلام فارغ. الحدث هو خسارة مادية فقط لا غير. أي أن الحياة تستمر وهذا لن يؤثر على العشرين دقيقة التالية. قد تحتاج دقيقتين أو ثلاث أو حتى عشر دقائق لتستوعب الصدمة لكن ليس أكثر. لا تمنطق الموضوع وتهدئ نفسك بأن تخدعها وتقول لعل الله يخبئ لي شيئ أكبر وعندما أموت وأتعفن سوف يؤتيني الله أكثر في الجنة. هذا كلام فارغ جملة وتفصيلا. أنت لست واعي وإنما شخص قد خدر نفسه بنفسه.
الحديد عندما يسخن بدرجة كبيرة قد يذوب لكنه يعود حديدا صلبا في الحال لو تم تبريده. لماذ؟ لأن الحرارة لم تغير خواصه الطبيعية. الحديد دائما يعمل كالحديد ولم يتحول الى طين أو فراشة. يبقى حديدا الى آخر ذرة. الوعي يجعلك كالحديد تحافظ على ذاتك فلا تؤثر فيك الاحداث. أنت واعي والحياة جميلة وواعي والحياة ضدك. أنت هو أنت قبل المشكلة وبعدها.
إن تمكنت من هذا فأنت تملك جينات القائد
#95
المنتدى العام / رد: كلمة شكر لعارف الاستاذ الإ...
آخر مشاركة بواسطة عارف الدوسري - سبتمبر 21, 2026, 11:45 صباحاًمقتبس من: Hala في سبتمبر 21, 2026, 03:13 صباحاًلما اقرء كلامك اشعر بتفاؤل وسعادة
أحبك يا عارف العارف
😍😍😍😍
#96
المنتدى العام / رد: ما الذي يعجبك في بلدك؟
آخر مشاركة بواسطة عارف الدوسري - سبتمبر 21, 2026, 11:41 صباحاًمقتبس من: Amina ammar في سبتمبر 20, 2026, 11:12 مساءًبلدي الجزائرالجزائر جميلة. زرتها في الشتاء وكان الجو ماطر وجميل. كنت اعتقد أنها صحراء كما تعلمنا في دروس الجغرافيا لكن مدينة الجزائر كانت خضراء. المطار جميل وكذلك الشوارع والسياقة منظمة. الناس قليلي الكلام بشكل عام. هذا كان انطباعي
-سياسيا تعجبني فيها بعض المواقف والقوانين
-إجتماعيا تعجبني بعض حالات التلاحم كجسد واحد
بيئيا تعجبني ايضا
فقط
#97
المنتدى العام / رد: ما الذي يعجبك في بلدك؟
آخر مشاركة بواسطة عارف الدوسري - سبتمبر 21, 2026, 11:35 صباحاًمقتبس من: Maha في سبتمبر 21, 2026, 05:37 صباحاًشعبنا مضياف و كريم. و عندهم الفزعة مع ان احيانا التفاهم بينهم زيرو بس الناس تحب تساعد و توقف مع بعضها حتى لو مابينهم علاقة قوية.الليبيين معروفين اهل كرم وفزعة وهذا الأمر مفروغ منه.
أنا انتقلت للسكن في برج العرب هنا في مصر لأن حسب تصوري هم اقرب العادات والتقاليد لليبيا وبالتالي لعادات الخليج. يفهمون علي وأفهم عليهم لذلك لا احتاج أن اعيد كلامي. أعتقد انهم ليبيين متنكرين 😂
المطاعم ما شاء الله، لحوم ليل نهار ومحلات بيع الخضار معدودة على اصابع اليد الواحدة. يبدو أن الخضار شيئ غير اساسي عندهم. ودي ازور ليبيا بس احس أن الوضع الأمني غير مستقر. هذا شعوري وقد يكون الوضع غير ذلك.
#98
المنتدى العام / رد: ما الذي يعجبك في بلدك؟
آخر مشاركة بواسطة Maha - سبتمبر 21, 2026, 05:37 صباحاًاول شي يجي في بالي عند التفكير في اجمل الاشياء في ليبيا هو البحر، لدينا شريط ساحلي طويل و هلبا مناطق بحرها صافي و هادي. خصوصا لو عايش في مدينة ساحلية و شخص محب للبحر مثلي، تستطيع الذهاب في اي وقت و الاستمتاع بمشاهدة الغروب على البحر. شعبنا مضياف و كريم. و عندهم الفزعة مع ان احيانا التفاهم بينهم زيرو بس الناس تحب تساعد و توقف مع بعضها حتى لو مابينهم علاقة قوية.
طبعا كونك ليبي يعني تحب الاكل😂 الصراحة ما الومنا، اكلنا لذيذ بالذات العصبان و المبطن😂 بلد المليون مطعم و كافي and i'm not complaining
عندنا تنوع ثقافي جميل يجعل الهوية الليبية ليست لون واحد. عرب، امازيغ، تارقي. كل مدينة لها عاداتها و و اكلها و ثقافتها.
و من اكثر الاشياء اللي احبها في ليبيا هم الشباب، رغم كل الظروف و القيود اللي عايشين فيها دايما عندنا طاقة وافكار و طموح و بالرغم من ان احيانا المجتمع واقف ضدنا و مايعطينا المساحة الكافية، تجدنا نحاول نخلق مساحتنا الخاصة سواء في الشغل و الاهتمامات او حتى ع السوشال ميديا. و لا نسكت على الظلم او كما احب ان اسميه "العوج" و نحاول تصحيح اخطاء ابائنا و اجدادنا و تغيير الاشياء التي نراها خطاء بدل ان نُكمل فيها لمجرد انها اشياء تعودنا عليها.
ليبيا عانت تدهور و لأطول مدة من جميع النواحي ابرزها سياسياً و اقتصادياً و اجتماعياً ولكن رغم كل هذا مازال فيها مجتمع حي، و روح لم تنطفئ و ناس تحاول تصنع حياة طبيعية وسط واقع غير طبيعي.
طبعا كونك ليبي يعني تحب الاكل😂 الصراحة ما الومنا، اكلنا لذيذ بالذات العصبان و المبطن😂 بلد المليون مطعم و كافي and i'm not complaining
عندنا تنوع ثقافي جميل يجعل الهوية الليبية ليست لون واحد. عرب، امازيغ، تارقي. كل مدينة لها عاداتها و و اكلها و ثقافتها.
و من اكثر الاشياء اللي احبها في ليبيا هم الشباب، رغم كل الظروف و القيود اللي عايشين فيها دايما عندنا طاقة وافكار و طموح و بالرغم من ان احيانا المجتمع واقف ضدنا و مايعطينا المساحة الكافية، تجدنا نحاول نخلق مساحتنا الخاصة سواء في الشغل و الاهتمامات او حتى ع السوشال ميديا. و لا نسكت على الظلم او كما احب ان اسميه "العوج" و نحاول تصحيح اخطاء ابائنا و اجدادنا و تغيير الاشياء التي نراها خطاء بدل ان نُكمل فيها لمجرد انها اشياء تعودنا عليها.
ليبيا عانت تدهور و لأطول مدة من جميع النواحي ابرزها سياسياً و اقتصادياً و اجتماعياً ولكن رغم كل هذا مازال فيها مجتمع حي، و روح لم تنطفئ و ناس تحاول تصنع حياة طبيعية وسط واقع غير طبيعي.
#99
المنتدى العام / رد: كلمة شكر لعارف الاستاذ الإ...
آخر مشاركة بواسطة Hala - سبتمبر 21, 2026, 03:13 صباحاًلما اقرء كلامك اشعر بتفاؤل وسعادة
أحبك يا عارف العارف
أحبك يا عارف العارف
#100
المنتدى العام / رد: ما الذي يعجبك في بلدك؟
آخر مشاركة بواسطة Samah - سبتمبر 21, 2026, 12:10 صباحاًمقتبس من: عارف الدوسري في سبتمبر 20, 2026, 10:07 مساءًفات الكثير ولم يبقى الا القليل. السودان سيعود رغم كل ما مر به من آلام وحروب. العالم يريد التخلص من كل ما سبق. سيتم فرض السلام بالقوة وأما البناء فيبقى مسؤولية اهل البلد.شكرا عارف لوجودك معنا في هذه الفترة الزمنية أنرت لنا الطريق ولا تزال ممتنة جداً لك و لهذا المجتمع❤️